Цикл вебинаров “Работа с эмоциональными состояниями в ситуации стресса и неопределенности” — Сфера

Цикл вебинаров “Работа с эмоциональными состояниями в ситуации стресса и неопределенности”


Подробная информация о событии

Это событие проходит с 16 Январь 2023 до 30 Январь 2023. Ближайшая дата: 23.01.2023 14:30


16 января

Онлайн (ZOOM)

Удостоверение на 8 часов

Идёт набор

Ведущий Тараканов Антон Вениаминович

Доцент кафедры специальной педагогики, инклюзивного образования и психологии ГАУ ДПО «Новосибирский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования», доцент кафедры психологии Сибирского института управления Российской академии народного хозяйства и государственной службы, кандидат психологических наук, провокативный психолог, групповой психотерапевт.


Для кого цикл?

Для всех специалистов помогающих профессий! (психологов, психотерапевтов, соц. работников, для людей помогающих людям!)

Людям в силу ряда их психологических особенностей, а также в силу влияния непредвиденных стрессовых обстоятельств, в которых они находятся, порой сложно выразить негативные эмоции и чувства: гнев, раздражение, обиду и т.п. При этом некоторым сложнее выражать негативные, некоторым – наоборот, позитивные чувства. И склад личности, те самые «глубинные базовые настройки» (установки, ценности, смыслы, картина мира) играют здесь не последнюю роль.

Помимо эмоций и чувств, на картину нашего психологического благополучия могут влиять и такие факторы как редуцированные стратегии семейного воспитания, обстановка в стране, социальная желательность и т.п. При этом появляющиеся и проявляющиеся страхи и тревоги человека усугубляются, по мере того, как долго он вынужден находиться в условиях хронического стресса и неопределенности, в условиях тех или иных социальных, политических, экономических катаклизмов. Страх перед будущим часто порождает злость и бессилие, со временем переходящие в фоновую тревогу.

Цикл наших вебинаров поможет Вам понять основные механизмы образования и трансформации эмоциональных состояний человека, например, как переживание страха перед будущим порождает злость, позже — бессилие, которое со временем переходит в фоновую тревогу.

Мы рассмотрим вопросы, касающиеся трансформации эмоциональной сферы в условиях стресса, психологического смысла стресса и неопределенности и проведем небольшой практикум по эмоциональной саморегуляции, показывающий, что можно делать, когда гипертрофированные негативные эмоции начинают завладевать нашей психикой и существенно влиять на нашу жизнь.

Программа 

Цикл состоит из трех вебинаров по 2,5 часа

Вебинар 1. Эмоциональная сфера человека и её трансформации в условиях хронического стресса

Рассматриваемые вопросы:

  • Эмоции и чувства человека как маркеры его внутренней жизни и его проблемных сфер.
  • Феноменология образования и проявления негативных эмоциональных состояний.
  • Виды негативных эмоциональных состояний (стресс и дистресс, агрессия и депрессия, фрустрация, неудовлетворенность, эмоциональная напряженность, апатия, растерянность и др.). Роль позитивных и негативных эмоций в развитии личности.
  • Трансформации эмоциональной сферы в условиях стресса.
  • Практикум по регуляции стрессовых состояний.

Вебинар 2. Психологический смысл ситуации неопределенности: стрессор или ресурс?

Рассматриваемые вопросы:

  • Неопределенность как жизненная ситуация и как психологическое состояние человека.
  • Жизнь в неопределенности: зло или благо?Философский и психологический контексты понимания проблемы.
  • Творческие ресурсы ситуации неопределенности.
  • Практикум по совладанию с ситуациями неопределенности.

Вебинар 3. Стратегии и приемы совладания с негативными эмоциональными состояниями

Рассматриваемые вопросы:

  • Мультимодальность психологического консультирования и психотерапии в работе с негативными эмоциональными состояниями.
  • Эмоционально-образная терапия: метод релаксационной визуализации.
  • Методы терапии творческим самовыражением.
  • Методы и приемы психосинтеза в коррекции негативных эмоциональных состояний.

Расписание и доступ:

По понедельникам

Даты: 16, 23, 30 января

Время: 14.30 — 17.30 МСК

Стоимость

Стоимость всего цикла 3200 рублей, для студентов Сферы 2600 рублей

Регистрация на цикл

Регистрация на цикл

Запишитесь на обучение уже сегодня!
Оставьте ваши контакты и мы свяжемся с вами.

    Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с положением о защите персональных данных данного сайта

    Организатор

    ek49DjE53g8
    ТЕЛЕФОН :
    +7 913 747 98 54
    НАПИСАТЬ В VK :
    Марина Пантелеева

    Запись на обучение

    [contact-form-7 404 "Не найдено"]

    Запись на обучение

      Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с положением о защите персональных данных данного сайта

      Запись на обучение

        Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с положением о защите персональных данных данного сайта

        Запись на обучение

          Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с положением о защите персональных данных данного сайта