Краткосрочная психотерапия – это метод психотерапии, который позволяет за минимальные количество времени быстро и эффективно помочь клиенту. 

Мы живем во времена нестабильности и неопределенности и каждый день испытываем большое количество стресса, как никогда нам нужно знать в первую очередь техники самопомощи, уметь помочь себе и окружающим. Краткосрочная психотерапия не только помогает выйти нам из стрессового состояния, но и найти связи  с ресурсами.

Программа курса направлена на изучение большого количества техник и методов краткосрочной психотерпии, вы сможете помочь клиенту с первого сеанса.

Такая терапия выгодна и для клиента, и для терапевта — она сочетает прогнозируемую эффективность, существенную финансовую экономию и, что не менее важно, ощутимую экономию вашего времени как специалиста. Клиент получает прозрачную услугу с разумным соотношением цены и качества, заранее прогнозируемый результат изменений и остаётся психологически независимым от специалиста.

Для кого курс?

• Для психологов, работающих в любом подходе; 
• Для кризисных психологов;
• Для любых специалистов, работающих в «помогающих» профессиях;
• Для обучающихся психологов;
• Для тех, кто хочет работать быстро и эффективно с разного рода запросами клиента (решение проблемы клиента за 3-5 встреч) 
• Для тех, кто хочет получить надежную опору в виде навыков и техник 
• Для тех, кто хочет получить четкий алгоритм работы с клиентом 
• Для тех, кто хочет расширить список клиентских запросов

В результате вы:

Узнаете:

• с какими запросами краткосрочная терапия может работать;
• как работать с негативными состояниями клиентами

Получите:

• большой арсенал инструментов, техник и методик;
• огромный пласт концентрированной информации, которая позволит сформировать представление о направлении и философию краткосрочной психотерапии;
• алгоритмы консультирования;

Научитесь: 

• проводить краткосрочную консультацию от начала до конца;
• оказывать быструю помощь клиенту и своим близким;
• выводить человека в ресурсное состояние;
• мгновенно возвращать себя в рабочую форму и быть спокойным в стрессовых ситуациях;
• входить в ресурсные состояния там, где надо, управлять своими эмоциями и эмоциями другого человека;
• управлять агрессией;
• входить в ресурсные состояния, чтобы добиваться целей, достигать желаемого;
• работать с широким спектром проблем клиентов: тревожными, депрессивными состояниями, фобиями, навязчивостями, ПТСР, горем, кризисными состояниями, психосоматикой, аддикциями, семейными проблемами и т.д.

Данный подход обеспечивает гибкость специалиста, позволяет работать с запросом на нескольких уровнях:

• Трансовой работе (основа быстрых изменений)
• Когнитивной работе (работа с мышлением клиента)
• Поведенческим техникам работы

План проведения и описание модулей:

1 модуль «Базовые навыки консультирования и психотерапии»
Запрос
(клиентский и терапевтический запрос)
Раппорт и терапевтический альянс
Терапевтическое интервью
Метамодель
Нейрологические уровни Дилтса
Проведение первой сессии (анамнез, оценочное интервью)

2 модуль «Трансовая работа. Индукция транса»
Транс формальный и натуралистический
Трансовая речь
Подстройка, ведение, раппорт
Ратификация и утилизация
Милтон модель
Депотенциализация сознания
Трансовая диссоциация
Углубление транса

3 модуль «Трансовая работа. Утилизация и суггестия»
Прямые внушения
Косвенные внушения
Yes-set
Контекстуальные внушения
Двойные связки
Пресуппозиции
Использование якорей

4 модуль «Работа с эмоциями»
Отреагирование, абреакция, катарсис
Словарь эмоций
Работа с кинестетическими переживаниями и образами
Сопровождение соматосенсорного процесса
Трансформация образов
Визуально-кинестетическая диссоциация
Работа с субмодальностями
Взрыв и взмах
Техника терапии эмоциональных травм
Техника “посмотри глазами полными любви”

5 модуль «Когнитивные техники»
Техники когнитивно-поведенческой терапии А. Бека
Модель КПТ А.Бека
Искажения мышления
Регистрация автоматических мыслей
Работа с автоматическими мыслями
Автоматические мысли и адаптивные ответы
Копинг карточки
Коррекция промежуточных и глубинных убеждений

Другие техники
Фокусы языка э
Рефрейминг
Коррекция убеждений

6 модуль «Поведенческие техники и терапия частей»
Поведенческие техники
Десенсибилизации
Техники градуированной экспозиции
Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону
Систематическая десенсибилизация
ДПДГ
Поведенческие эксперименты

Терапия частей
Два стула
Объединение противоположностей
Работа с субличностями
Трехпозиционное описание

7 модуль «Техники майндфулнес и трансперсональной психотерапии»
Медитация концентрации
Медитация майндфулнес
Имажинативные техники
Аутогенная тренировка Шульца
Дыхательные техники
Катарсические техники

Формат проведения

Онлайн

Расписание модулей.

Курс состоит из 7 модулей. Занятия будут проходить по выходным (суббота). 

Старт курса 19 августа 2023 года. 

• Модуль 1: 19.08, 02.09
• Модуль 2: 16.09, 30.09
• Модуль 3: 14.10, 28.10
• Модуль 4: 11.11, 25.11
• Модуль 5: 09.12, 23.12
• Модуль 6: 13.01,27.01
• Модуль 7: 10.02, 24.02
  

Стоимость модуля

• до 30 июня — 8000 рублей
• до 30 июля — 9000 рублей
• до 15 августа — 10000 рублей
• после 19 августа — 11000 рублей

Действует постоянная скидка участникам проектов образовательного центра «Сфера».

Документы

По окончанию выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца на 140 часов (если у участника обучающего курса нет документа о высшем профессиональном образовании и/или не выполнены условия программы – мы выдаем свидетельство).